Три подруги из офисов Москва-Сити случайно попадают на мотивационный тренинг. Поддавшись эмоциям, они записываются на жесткий марафон для продвижения по карьерной лестнице. У них всего тридцать дней, чтобы получить повышение — иначе по условиям челленджа придется уйти с работы.
Девушки бросаются выполнять задания, но скоро понимают, что игра ведется по непростым правилам. Каждая идет к цели своим путем, но цена успеха оказывается выше ожидаемого. Теперь им предстоит не просто добиться роста, но и решить, готовы ли они на такие жертвы.